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Ich habe Angst, dich zu verlieren!
Verlustangst gibt einem das Gefühl sofort handeln zu müssen, damit man die Person nicht verliert - eigentlich gehts dabei aber um Akzeptanz
25. Feb.3 Min. Lesezeit
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Mein harter Weg zur richtigen Diagnose
Heute will ich über ein Thema schreiben, was mir wirklich sehr am Herzen liegt – meine Krankheit… Spoileralert: Es geht nicht um meine...
6. Mai 20249 Min. Lesezeit
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Bin ich schön genug?
Immer höher, schneller, weiter – gilt mittlerweile nicht nur für unsere Gesellschaft, sondern auch unser Schönheitsideal. Ständig bekommt...
16. März 20232 Min. Lesezeit
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Mein Jahr 2022
Wow!! Ein Wort, was dieses Jahr ziemlich gut beschreibt. Das Jahr begann nicht so schön. Aber dafür wurde es ab März umso schöner. Ich...
30. Dez. 20224 Min. Lesezeit
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„Du musst nicht Spitze sein, um anzufangen. Aber du musst anfangen, um spitze zu sein.“
Ich sitze gerade bei dm auf der Bank am Schaufenster und hab das Gefühl, mir wächst alles über den Kopf. Die Tränen kullern und ich frage...
20. Dez. 20224 Min. Lesezeit
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The monster in my soul
Manchmal frage ich mich, ob das, was ich grad fühle, Teil meiner Krankheit oder meiner ganz normalen Entwicklung ist. Oder ob es einfach...
6. Nov. 20223 Min. Lesezeit
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Lebst du schon oder erfüllst du noch Erwartungen?
Manchmal frage ich mich, wie man nach der Schule, wenn man vielleicht gerade so volljährig geworden ist, schon die Entscheidung für sein...
26. Aug. 20224 Min. Lesezeit
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Mein Weg raus aus der Angst
Ich bin gerade auf dem Weg in ein neues Abenteuer und so gespannt, ob alles klappt. Vor ungefähr einer Stunde kam ich mit einer...
22. Juni 20222 Min. Lesezeit
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Toxic people
Du liest dieses eine Wort wieder und wieder. Ãœberall in den Medien wird darauf aufmerksam gemacht. Den Begriff gibt es schon lange, aber...
11. Mai 20222 Min. Lesezeit
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Verantwortung abgeben - Trigger Warnung
Ich weiß nicht, ob es nur mir so geht, aber ich habe in der heutigen Welt das Gefühl, du wirst nur wahrgenommen, wenn du das schlimmste...
11. Mai 20224 Min. Lesezeit
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Ein bisschen Ego ist ok.
Neid, Eifersucht, Wut und Ärger. Alles sind berechtigte Gefühle. Es gibt niemanden auf dieser Welt, der immer glücklich, positiv und...
11. Mai 20223 Min. Lesezeit
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Und wer bin ich eigentlich?
Vergleich, Perfektionismus, Selbstwert, Selbstliebe, Leistung, Gut genug sein und Selbstreflexion. Viele dieser Begriffe haben mich die...
11. Mai 20222 Min. Lesezeit
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Verlust darf wehtun!
Warum sagen alle, man soll bei Entscheidungen auf sein inneres Bauchgefühl und seine Gefühle hören, wenn es sich hinterher doch scheiße...
11. Mai 20222 Min. Lesezeit
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Dein Wert in einer Beziehung
Ich weiß nicht, ob es an mir liegt oder an der Person gegenüber, weil es mir bisher bei so gut wie jeder Person so ergangen ist, zu der...
11. Mai 20222 Min. Lesezeit
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Die Zeit rennt...
Die Zeit rennt. Zieht an uns vorbei wie ein Wasserfall. Bleibt nicht stehen. Jeden, mit dem ich darüber gesprochen habe, sieht es...
11. Mai 20222 Min. Lesezeit
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Unsere Bedeutung von Musik
Habt ihr auch schon öfter darüber nachgedacht, wie euer Leben ohne Musik wäre? Klar, langweilig, träge, ruhig und irgendwie anders. Aber...
11. Mai 20223 Min. Lesezeit
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Hab keine Lust mehr – Von der Lust- und Motivationslosigkeit zum Gedankenstrudel der Selbstzweifel
Jeder kennt es bestimmt, wenn man einfach keine Lust auf alles hat. Alles gerne hinschmeißen würde und extrem unmotiviert ist, überhaupt...
11. Mai 20222 Min. Lesezeit
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Ist es wirklich so schlimm, das ,,SCHWARZE SCHAF‘‘ zu sein?
Immer noch viel zu viele werden gemobbt, schief von der Seite angeschaut oder es wird hinter ihrem Rücken schlecht über sie geredet. Aber...
11. Mai 20224 Min. Lesezeit
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