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Tanz', als würde dir niemand zuschauen...und wie ich meine Sportangst besiegte
Ich kann mich noch genau an die Momente aus meiner Kindheit erinnern, in denen ich die Augen geschlossen und einfach gefühlt und genossen...
25. März5 Min. Lesezeit
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Ich habe Angst, dich zu verlieren!
Verlustangst gibt einem das Gefühl sofort handeln zu müssen, damit man die Person nicht verliert - eigentlich gehts dabei aber um Akzeptanz
25. Feb.3 Min. Lesezeit
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Mein harter Weg zur richtigen Diagnose
Heute will ich über ein Thema schreiben, was mir wirklich sehr am Herzen liegt – meine Krankheit… Spoileralert: Es geht nicht um meine...
6. Mai 20249 Min. Lesezeit
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Verstörende TikTok-Videos – Wir brauchen eine Medienerziehung für unsere Kinder
Würdest du dein Kleinkind einfach so in einen Raum mit Vergewaltigern oder Straftätern lassen? In einen Raum, in dem Drogen konsumiert...
19. Nov. 20233 Min. Lesezeit
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Wenn der finanzielle Druck und der Leistungsdruck überhand nehmen…
In der Uni bekommt man so ziemlich als erstes vermittelt, dass das Studium der Hauptjob sei und vor allem anderen stehe. Aber was, wenn...
19. Nov. 20234 Min. Lesezeit
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Waldbaden – Ein Impuls, sich mit der Natur zu verbinden und das Gefühl zu haben, einfach zu Sein
Ich habe Angst vor dem Wald. Das ist mein erster Gedanke, nachdem ich erfahren habe, dass ich eine Reportage zum Thema Wald schreiben...
3. Aug. 20237 Min. Lesezeit
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Bin ich schön genug?
Immer höher, schneller, weiter – gilt mittlerweile nicht nur für unsere Gesellschaft, sondern auch unser Schönheitsideal. Ständig bekommt...
16. März 20232 Min. Lesezeit
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Mein Jahr 2022
Wow!! Ein Wort, was dieses Jahr ziemlich gut beschreibt. Das Jahr begann nicht so schön. Aber dafür wurde es ab März umso schöner. Ich...
30. Dez. 20224 Min. Lesezeit
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„Du musst nicht Spitze sein, um anzufangen. Aber du musst anfangen, um spitze zu sein.“
Ich sitze gerade bei dm auf der Bank am Schaufenster und hab das Gefühl, mir wächst alles über den Kopf. Die Tränen kullern und ich frage...
20. Dez. 20224 Min. Lesezeit
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The monster in my soul
Manchmal frage ich mich, ob das, was ich grad fühle, Teil meiner Krankheit oder meiner ganz normalen Entwicklung ist. Oder ob es einfach...
6. Nov. 20223 Min. Lesezeit
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Lebst du schon oder erfüllst du noch Erwartungen?
Manchmal frage ich mich, wie man nach der Schule, wenn man vielleicht gerade so volljährig geworden ist, schon die Entscheidung für sein...
26. Aug. 20224 Min. Lesezeit
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Mein Weg raus aus der Angst
Ich bin gerade auf dem Weg in ein neues Abenteuer und so gespannt, ob alles klappt. Vor ungefähr einer Stunde kam ich mit einer...
22. Juni 20222 Min. Lesezeit
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Toxic people
Du liest dieses eine Wort wieder und wieder. Überall in den Medien wird darauf aufmerksam gemacht. Den Begriff gibt es schon lange, aber...
11. Mai 20222 Min. Lesezeit
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Verantwortung abgeben - Trigger Warnung
Ich weiß nicht, ob es nur mir so geht, aber ich habe in der heutigen Welt das Gefühl, du wirst nur wahrgenommen, wenn du das schlimmste...
11. Mai 20224 Min. Lesezeit
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Ein bisschen Ego ist ok.
Neid, Eifersucht, Wut und Ärger. Alles sind berechtigte Gefühle. Es gibt niemanden auf dieser Welt, der immer glücklich, positiv und...
11. Mai 20223 Min. Lesezeit
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